본문 바로가기

좋은 정보/건강정보27

테프 효능, 에디오피아 슈퍼 푸드 테프는 아프리카의 에디오피아가 원산지로 해발 3천미터 고지대에서 자라는 곡물이다. 크기가 쌀의 150분의 1정도 밖에 되지 않을 정도로 작아서 세계에서 가장 작은 곡물로 유명하다. 크기는 작지만 칼슘 함량이 다른 어떤 곡물보다도 높고, 글루텐 프리 식품으로 알레르기가 있는 사람도 부담 없이 즐길수 있다. 당뇨병 환자도 밀가루를 대신해서 섭취할수 있다는 것으로 유명하다. 철분, 식이섬유등 여러 영양소가 골고루 함유되어 있어서 체중과 혈당 조절에 도움이 되고 골다공증 예방에도 도움이 된다고 한다. 테프의 주요 효능 1. 당뇨 개선당뇨는 혈중 포도당농도가 높아지는 증상으로 평소 우리가 자주 섭취하는 탄수화물을 제대로 대사하지 못해서 생기는 질환을 당뇨라고 하는데 각종 미네랄이 풍부 하게 함유되어 있고 저항성 .. 2017. 10. 17.
사타구니 가려움, 사타구니 백선, 완선 정보 무덥고 습한 여름철에 사타구니나 성기 주변에 가려움증이 발생하는 경우가 있는데, 대부분의 경우 사타구니 백선 이라고 하는 질병인 경우가 많다. (샅백선, 완선 이라고도 부른다. ) 사타구니 가려움 - 완선 사타구니 백선, 완선은 사타구니 주변에 변색되는 부분이 나타나거나 각질이나 발진이 드러나는 데, 매우 심한 가려움증이 동반되며, 긁을 경우 환부에서 굉장히 많은 각질가루 (인설 이라고 부른다. 비듬처럼 보인다.)가 떨어지는데, 이것이 매우 강력한 전염성을 지니고 있다. 발병 초기엔 붉은색이나, 점차 심해질수록 검은색으로 변해가며 계속해서 확장된다. 이 변색된 부위에서는 악취가 나는 진물이 나온다. 완선은 매우 강한 전염성이 있어 환자와의 직접접촉 뿐 아니라 환자의 각질, 의복으로 인하여 감염된다. 따라.. 2017. 10. 17.
바나바잎 효능 - 당뇨병, 콜레스테롤에 탁월 오늘은 바나바잎 효능에 대해 알아봅시다. 바나바란 식물은 열대성 식물로 보라색 꽃을 피우는 식물입니다. 중국 남부에서 부터 필리핀, 인도까지 열대에서 아열대지역에 널리 분포한 꽃인데, 특별히 바나바 잎에는 당뇨에 탁월한 효능이 있다고 알려져있습니다. 필리핀에서는 천년 전부터 차로 달여마셨다고 하네요. 바나바잎 효능 바나파 잎에는 코로솔산(Corosolic acid)이 다량 함유되어있는데, 이 성분은 혈액 속 글루코스를 세포 내에 신속하게 흡수시켜 혈당을 감소시키는 효과가 뛰어나다고 합니다 .인슐린을 대체하는 효과가 있어 "식물인슐린"이라고도 불립니다. 기존의 당뇨병 약들이 단순히 혈당을 떨어트리는 데에만 집중을 하고 있는 반면에, 코로솔산은 인슐린 민감성을 회복시켜주는 근본적인 치료를 기대할 수 있다고 .. 2017. 10. 17.
솔레톤정 효능, 떠오르는 진통제 알고 먹자 솔레톤정 효능, 떠오르는 진통제 알고 먹자 솔레톤정은 최근 새롭게 주목받고 있는 차세대 소염진통제입니다. 보통 우리가 소염진통제를 구별할 때, 마약성진통제와 스테로이드를 제외한 제품을 NSAID 라고 하는데, 솔레톤정은 바로 이 NSAID(Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drug, 이름 자체가 스테로이드가 아닌 진통제라는 의미) 중 하나입니다. 이름에서 알 수 있듯이 가장 부작용이 적은 진통제이기 때문에 일상생활에서 큰 무리없이 자주 사용되는 약물이기도 한데요. 대표적인 NSAID로는 아스피린, 부루펜(이부프로펜)등이 바로 이것입니다. 하지만 이러한 이러한 NSAID에도 부작용이 없을 수 없는데요. 가장 큰 부작용으로는 위장장애와 속쓰림 등을 들 수 있고요. 다른 것으로는 장기간.. 2017. 9. 11.

티스토리툴바